La récupération, pilier de votre progression
Trop souvent négligée dans les salles classiques, la récupération est la clé pour prévenir les blessures et progresser durablement.
Plus l'entraînement est intense, meilleure doit être la récupération. Chez MFP Sport, vous avez accès à des protocoles de récupération complets et à une équipe de professionnels de santé — ostéopathe et praticienne en massage — pour un suivi personnalisé.
Bains froids et Cryo-Tank
Grâce à nos bains froids et à notre Cryo-Tank, l'exposition au froid aide à réduire l'inflammation, à diminuer les douleurs musculaires et à accélérer la récupération après un effort intense, en stimulant la circulation sanguine et la guérison des tissus.
Pressothérapie Normatec
La pressothérapie Normatec améliore la circulation sanguine et lymphatique. À l'aide de bottes compressives, elle réduit la rétention d'eau, soulage les jambes lourdes et détend les muscles fatigués — particulièrement bénéfique après des séances intensives.
Ostéopathie
L'ostéopathie travaille sur l'équilibre global du corps. Par des techniques manuelles, elle rétablit la mobilité des articulations, relâche les tensions musculaires et réduit le risque de blessures tout en améliorant la posture.
Kinésithérapie et massages
La kinésithérapie est indispensable à la rééducation après une blessure, mais aussi à la prévention et à l'optimisation des performances. Les massages bien-être, eux, s'intègrent dans vos programmes de préparation et de récupération musculaire.
Vos praticiens récupération
Elliot Mas
Ostéopathe D.O.
Voir sa ficheAnaïs Allard
Praticienne en massage bien-être et récupération musculaire
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